Action For Happiness

The Action for Happiness app is your daily companion for a happier life. You’ll receive simple, daily action ideas designed to help you boost your own wellbeing and spread more happiness to others around you too.

Each month’s actions follow a specific theme, all based on the latest scientific research about happiness.

So join us for Friendly February, Mindful March, Active April, Joyful June, Self-Care September, Optimistic October and much more.

The app also lets you share your own actions and ideas with others in the community too.

Your happiness is part of something bigger. Find out more and join hundreds of thousands of others in the Action for Happiness movement at: www.actionforhappiness.org

Want more happiness in your life? Download the Action for Happiness app today.

Together we can create a happier and kinder world :)

---

Read our terms and conditions here: www.actionforhappiness.org/app-terms

Read our privacy policy here: www.actionforhappiness.org/privacy

ပျော်ရွှင်မှု app ကိုများအတွက်လှုပ်ရှားမှုတစ်ပျြောရှငျဘဝအဘို့သင့်နေ့စဉ်အဖော်ဖြစ်ပါတယ်။ သင်သင့်ကိုယ်ပိုင်သာယာဝပြောရေးမြှင့်တင်ရန်နှင့်လည်းသင်တို့ပတ်လည်အခြားသူများထက်ပိုပျော်ရွှင်မှုကိုပျံ့နှံ့ကူညီရန်ဒီဇိုင်းရိုးရှင်းတဲ့နေ့စဉ်အရေးယူအတွေးအခေါ်များကိုလက်ခံရရှိပါလိမ့်မယ်။

တစ်ခုချင်းစီကိုတစ်လရဲ့လုပ်ရပ်တွေကိုအားလုံးပျော်ရွှင်မှုကို ပတ်သက်. နောက်ဆုံးပေါ်သိပ္ပံနည်းကျသုတေသနအပေါ်အခြေခံတဲ့တိကျသောဆောင်ပုဒ်လိုက်နာပါ။

ဒီတော့ Friendly ဖေဖော်ဝါရီလ, စိတ်ကိုမတ်လ, Active ကိုဧပြီလ, ရွှင်လန်းဇွန်လ, ကိုယ်ပိုင်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုစက်တင်ဘာလ, အကောင်းမြင်အောက်တိုဘာလနှင့်အများကြီးပိုသည်ကျွန်တော်တို့ကိုဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။

ဒီ app သင်တို့ကိုလည်းအရမ်းရပ်ရွာထဲတွင်အခြားသူများနှင့်သင့်ကိုယ်ပိုင်လုပ်ရပ်များနှင့်အတွေးအခေါ်များကိုမျှဝေပေးနိုင်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့ပျော်ရွှင်မှုကိုပိုကြီးတစ်ခုခု၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ပိုပြီးထွက်ရှာပါနှင့်ပျော်ရွှင်မှုလှုပ်ရှားမှုများအတွက်လှုပ်ရှားမှုအတွင်းရာနဲ့ချီတဲ့တခြားသူတွေရဲ့ထောင်ပေါင်းများစွာ၏ join မှာ: www.actionforhappiness.org

သင်၏အသက်တာ၌ သာ. ပျြောရှငျစေချင်သလား? ယနေ့ပျော်ရွှင်မှု app ကိုများအတွက်လှုပ်ရှားမှု download လုပ်ပါ။

အတူတူကျွန်တော်တစ်ဦးပျြောရှငျနှင့်အကြင်နာတရားကမ္ဘာကြီးကိုဖန်တီးနိုင်ပါတယ် :)

---

ကျွန်တော်တို့ရဲ့စည်းကမ်းသတ်မှတ်ချက်များကို Read ဤနေရာတွင်: www.actionforhappiness.org/app-terms

ဤနေရာတွင်ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့စည်းကမ်းချက်များကိုမူဝါဒအဖတ်ရန်: www.actionforhappiness.org/privacy